どうも、がねりんです。
ダイエットでランニングしようと考えている方も多いはず。
ただね、走ったところで、どれだけ痩せるかわかんないわけですよ。
そこで、デブが24時間マラソンをやれば、
どれだけ痩せれるかの目安がわかるのではと思いまして、
今回、検証していきたいと思います！！
目次
【15：30】 24時間マラソン直前
24時間マラソン直前の僕の体はこんな感じです。
だらしないですね。
体重は約94kg。
身長が170cmなので、まごうことなき肥満体。
ちなみに僕の運動遍歴は、
『週1で2km散歩する程度』
『GUで買ったスポーツシューズを使用』
『階段は2階まで昇ると息が上がる』
『ここ数ヶ月まともに走っていない』
スペックはかなり低いため、
今回は以下のようなルールも設けています。
あとは15：50のスタートまで待ちましょう。
【15：50】 24時間マラソンスタート
時間になったんで24時間マラソン、
スターーーーーート！！！！
【16：00〜】 体力、気力、全て余裕
今回は24時間マラソンの状況がわかりやすいよう、
①・・・残り時間
②・・・体力ゲージ
以上の2つを載せています。
これらを踏まえてお楽しみください。
とはいえ、序盤なんて体力も気力もいっぱいなわけで、
そこまで変動があるわけじゃないんですけどね。
しかも、この日のために前日はしっかりと睡眠を取っているんで、
眠気もなく、元気も有り余っている状態です。
カロリーメイトもたくさん買っているんで、栄養補給も問題ないでしょう。
でも、先は長いんで体力の消費は最小限に抑えないと・・・
あっ。
【18：00〜】 疲労の蓄積
はあ、はあ、はあ、はあ・・・・・・
足、いっった。
わしゃしゃしゃしゃしゃしゃしゃ！！！！！
わシャシャシャシャシャシャっ！！！！！！
揉んどけば何とかなる。
【20：00〜】 気晴らし
はあ、はあ、はあ、はあ、はぁ、はぁ、はぁ、はあ、はあ、はあ、はあ、
はぁ、はぁ、はぁ、はあ、はあ、はあ、はあ、はぁ、はぁ、はぁ、
はあ、はあ、はあ、はあ、はぁ、はぁ、はぁ、はあ、はあ、はあ、はあ、はぁ、
すうううう、はあ、はあ、はあ、はあ、はぁ、はぁ、はぁ、
はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、
はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、
すうううううう、はっ、はっ、はっ、はっ、はっ、
はっ・・・・・・。
超行きたい。
【22：50〜】 トラブル発生！！！
痛〜〜〜〜〜〜〜！！！！！！
とりあえず一番痛い部分のみ水を出し、絆創膏で応急処置。
これで、これで何とか・・・・。
痛い・・・。
【3：00〜】 折り返し地点
もう少し、もう少し、もう少し
耐えろ、大丈夫あと少し。
イケる、逝ける、イケる！！！！！！！！
キターーーーーーーー！！！！！
〜〜〜〜〜〜約30分後〜〜〜〜〜〜
人生初！人生初！人生初！人生初！
人生初！人生初！人生初！人生初！
俺、もう少し頑張れるわ。。。。。
【7：00〜】 もう無理かもしれない
あぁ、寒い、足痛い、眠い。
しんどいぃぃぃぃ・・・・・
坂ぁ、坂ぁ、坂ぁ・・・・。
マジでキツイんで40分ほど休憩します。
【12：00〜】 満身創痍
雨。
寒さがネクストステージに入ってきた感ある。
それに加え、足も関節痛、筋肉痛、足まめの三重苦。
そんでもって、爆裂に眠い。
もう帰りたい。
あの時の元気はもうない。
【？？：？？〜】 ついに・・・・
はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、
はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、はぁ、はぁ・・・
あともう一息。
もう少し、もう少し、もう少し、もう少し、もう少し。
頑張れ、頑張れ、頑張れ、頑張れ、頑張れ、頑張れ、頑張れ、頑張れ、頑張れ、頑張れ！！！！！
もう一歩、もう一歩、もう一歩、もう一歩ぉ！！！！
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終わったーーーーーーーー！！！！！！！！！！！
24時間マラソンの総距離と総消費カロリーはこんな感じです。
というわけで、電車に乗って姫路に帰ります
【16：50】無事帰還、そして体重測定へ
帰ってきました。
みなさん、今日の企画が何か覚えていますか？
『24時間マラソンすれば何kg痩せるか』という企画です。
さぁ！体重を測りましょう！！！
ちなみに、24時間マラソンの前と後では、若干体が引き締まったように見えます。
24時間マラソン後の体重は・・・・・
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2kg減！！！！！
こうしてこの世界に、
また新たなトリビアが生まれた。
