1人暮らしは調理する時間もないし、栄養も偏る
こんにちは。1人暮らし4年目のkoniです。
1人暮らしは大変ですよね。仕事が終わって帰ってきたら炊事と洗濯。家事はすべて自分1人でしなければなりません。気づいたら同じ料理を作っている時も…
少しでも家事の時間を減らしたいと考えたことはありませんか？
そんな時には、食材宅配を頼みましょう。
買い物の手間をなくすだけでなく、レシピ付きの食材が届いて調理の手間もなくなります。
食材宅配で家事の時間を減らし、趣味や健康、スキルアップに費やせる時間を作りましょう。
食材宅配で1人暮らしの食事の質を上げよう
食材宅配は新鮮で高品質の食材をおうちまで届けてくれるサービスです。野菜やお肉などの食材を注文できるだけでなく、調理時間を考慮したミールキットも注文できます。
ミールキットとは料理1品の食材を調理できる状態まで準備したもので、キットから取り出してすぐに調理ができます。調理方法がちゃんと書かれているので説明に従って調理できます。そして時間をかけずに簡単においしい料理を1品作れます。
1人暮らしの方にオススメの食材宅配
食材宅配には様々な会社が取り組んでいます。食材宅配サービスにはそれぞれのニーズに合った特徴があります。その中でも1人暮らしの方にオススメの食材宅配サービスを5つご紹介いたします。
安さとシンプルさが売りのコープデリ
コープデリの特徴といえばズバリ安さと品揃えです！コープデリはスーパーと同じ値段で食材が売られています。なので、スーパーで買い物をする感覚で食材を買うことができます。また、食材だけでなく、日用品が売られており、生活に必要なものが揃えやすいのも特徴です。
コープデリのミールキットには最短10分で調理できるセットがあり、調理時間を短くしたい方にはオススメのミールキットです。他には温めるだけで調理が終わるおかずもあるのでおかずだけほしい方にもオススメです。
コープデリは1都7県(東京都、千葉県、埼玉県、群馬県、栃木県、茨城県、長野県、新潟県)でしか利用できないため該当地域にお住みの方だけのサービスになります。
安さと品質のバランスが取れたパルシステム
パルシステムの特徴は安さと品質です。生協が行っているサービスなので厳しく安全基準を設定しています。なのでおいしく安全な食材をお届けしております。食材だけでなく冷凍食品やミールキット、缶詰、調味料などの食品から日用品やせっけん、化粧品まで多種多様な商品を揃えております。なので生活に必要なものを買うことができるのも特徴です。
パルシステムのミールキットはカット済みの野菜と国産の肉、化学調味料無添加のたれ、レシピが入っており、誰でも簡単に調理できます。なので献立を考える時間も、野菜を切る時間も節約できます。
パルシステムは1都11県(東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、福島県、山梨県、長野県、静岡県、新潟県)でしか利用できないため該当地域にお住みの方だけのサービスになります。
選び抜かれた高品質な食材をとり揃えたオイシックス
オイシックスの特徴は選び抜かれた高品質な食材を取り揃えていることです。独自の安全基準「子どもに安心して食べさせられる」を設定しており、親目線の厳しい審査を通った食材だけが届けられる仕組みになっています。
また1000件以上の農家と契約しており、信頼のおける生産者に提供された野菜や果物、お肉、魚をお届けしております。
オイシックスのミールキットには冷凍保存ができるフローズンメニューがあります。一般的なミールキットは賞味期限が2～3日ですが、フローズンメニューなら賞味期限が23日で長く保存ができます。なので冷凍庫に食料を備蓄しておきたい方にはオススメの商品です。
年会費が無料なので登録しやすいのもよい点です。また、全国どこでも配送できるのもよい点です。
毎日飽きずに使えるヨシケイ
ヨシケイの特徴はなによりメニューが豊富なところです。コースが4つあり、さらにそれぞれのコースに分かれてメニューが用意されています。
1.すまいるごはん
ライフルスタイルに合わせたコースで「定番コース」や時短を追求した「キットde楽コース」などの10種類のコースからメニューを選べます。
2. Lovyu（ラビュ）
忙しいけど料理はちゃんと作りたい方にオススメのコース。「バリエーションコース」と「クイックダイニングコース」の2種類があります。
3. 和彩ごよみ
健康が気になる方に向けたコースです。不足しがちな栄養素を補えるので一人暮らしの方にもオススメのコースです。4種類のコースがあります。
4. ヘルシーミール
カロリー制限、糖質制限、塩分制限をされている方に合ったコースで、ダイエットされている方にもオススメのコースです。
それぞれのコースにミールキットがあるので、どのコースを選んでも時間を節約できます。また、コースはいつでも変えられるので他のコースを試せるのも特徴の一つです。
ヨシケイは全国に配送可能です。
女性にオススメ健康志向のウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングは制限食の冷凍宅配弁当のサービスです。弁当だけでなく料理キットタイプもあり、調理したい方はこちらを選ぶとよいでしょう。
様々な制限食に合わせた商品が用意されています。カロリー制限や塩分制限、タンパク質制限、糖質制限に合わせたコースがあり、健康に気を遣う方にはオススメの食材宅配サービスです。ダイエットで難しいのが継続ですが、このウェルネスダイニングのサービスを利用すれば献立やカロリー計算を考える手間が省けます。なのでダイエットや健康に気を使っている方にはオススメのサービスといえるでしょう。
まとめ
今回は1人暮らしの方にオススメの5つの食材宅配サービスをご紹介いたしました。食材宅配サービスはほかにもあり、それぞれのニーズに合ったサービスを展開しています。ご自身に合ったサービスを見つけるのも食材宅配サービスの楽しみの一つです。自分の生活に合った食材宅配サービスを選び、料理の時間を節約して趣味や健康、スキルアップの時間に変えましょう。
