日本の2人以上世帯の食費は、平均約75,000円という統計結果があります。（総務省統計局）
20代の3人家族であれば、もう少し抑えて貯蓄にまわしたり、お子様の教育費に当てたりしたのでは？また、共働きであったり、お子様が小さかったりで、大変お忙しい年代でもあります。
そういった方々に利用していただきたいのが食材宅配です。
事前に決まった食材を注文するので、食費が管理しやすく食材を無駄にすることも減ります。そして、なんといってもお買い物に行く手間が省けます。お仕事で疲れ切ってるときや、お子様が小さくて出かけるのも一苦労なとき、食材を自宅に届けてくれたら、体も楽ですし、気持ちも楽になるはずです。
しかし、食材宅配なんていっぱいありすぎてわからない、という方も多いです。そんな方のために、おすすめの食材宅配業者を5つほど、ご紹介したいと思います。
おすすめ食材宅配①コープ
食材宅配といえば、コープ（生協）ですね。知名度も高いですし、実際利用者も食材宅配業者の中でトップです。コープの実際のお店の商品を買うことができるので、商品数がたいへん多いというのが利点です。また、食材以外も買うことができます。そして、安いです！
コープのお店でお買いものをされたことのある方ならご存知だと思いますが、コープの商品は他のスーパーよりもお値段が安く設定されています。これは、企業の利益よりも、組合員の利益を優先しているからだそうです。組合員への利益優先は値段だけでなく、商品が国産であったり品質にこだわっているところにも見受けられます。
さらに、開けて！入れて！炒めるor煮るだけ！というミールキットもあります。食材はカット済みで、調味料も調合済み。容器を開けて火を通すだけなんて、素敵すぎます！
おすすめ食材宅配②ヨシケイ
毎日夕飯メニューを考えるだけで憂鬱、夕飯食べながら明日何作ろうと思ってるお母さんはとっても多いと思います。家族に何食べたい？って聞いても、「なんでもいい！」と言われるだけの毎日。作るのが決まっていて、更に食材が冷蔵庫に入ってたら‥。そんなお母さんの救世主がヨシケイです。
毎日違うメニューの食材がその日に届きます。メニューに沿った食材が届くので無駄がありません。そしてわかりやすいレシピもついて、調理しやすいのも特徴です。お好みに合わせてメニューのコースが選べて、気分によって変更可能です。
他人にメニューを決めてもらえると、マンネリになりがちな毎日の夕飯にも変化が見られて、作っている本人も食べるのが楽しくなりそうですよね。メニューのコースによって調理時間も15分から35分程度と短く、さらに2品分作れる食材がはいっています。カロリーや栄養もきちんと計算されており、いたれりつくせりです。（調味料はついていないので、注意です）
おすすめ食材宅配③オイシックス
食材の品質が最重要！という方におすすめのオイシックス。独自の厳しい基準にクリアした食材を宅配してくれます。アクのない小松菜、甘いトマトなどがあり、野菜嫌いのお子様にも安心して選んでもらえる宅配業者です。他にもこだわりの食材が多数あり、メニューも豊富です。単品で果物や野菜を選んだり、メニューを選んで食材を送ってもらったり使い方も多様です。
食材へのこだわりがすごく、他に比べてお値段が高めに見えます。しかし月額1,280円（税抜）の牛乳とか飲み放題に登録をすると、牛乳、卵、パンなどの定番食品のなかから3品選んで毎回注文するたびもらえるのです。これはお得です。ししかも、こだわりの牛乳たち。オイシックスを選んだらぜひ登録しておきたいサービスです。
おすすめ食材宅配④らでぃっしゅぼーや
らでぃっしゅぼーやは、安全性と品質にこだわった食材宅配業者です。いろいろな食材宅配業者が品質にこだわっていますが、らでぃっしゅぼーやの特徴はアトピーやアレルギーに対応した商品が多いことです。アトピーやアレルギーに困っていらっしゃる方は多いと思いますが、小さなお子様をお持ちの方は特に気になっていると思います。販売している食品は、特定原材料7品目（小麦、卵、そば、乳、落花生、エビ、カニ）だけでなく、計30品目のアレルギー物質を表示しています。また、アレルギー対応食品には代替食品を使い、アレルゲンの除去、低減に努めています。また、アレルギー対応のシャンプーなど、日用品の販売もしています。
ミールキットなどは販売していないため、調理したり献立を考える手間はありますが、家族の安全のために選ぶ価値はあると思います。
おすすめ食材宅配⑤わんまいる
調理済みの冷凍食材宅配なら、わんまいるです。あの、某国営放送局でも「おいしい」と特集を組まれたほど、味には定評のある食材宅配業者です。
一食分のなかに、主菜1品副菜2品が入っており、献立も和食、洋食、中華、焼魚、煮魚のといろいろです。また、冷凍食品なので使わないときはそのまま冷凍保存できますし、いざというときのためのストックにしておくという方法もあります。1食あたり400kcalという低カロリーも魅力の一つです。冷凍食材なので、お弁当にも使えてとても便利です。料理ごとに個包装となっており、市販の弁当のようにサラダも温めてしまう、というようなこともありません。
毎日お仕事や子育てで忙しいご家庭も、これがあれば楽しく夕飯を食べることができそうです。
まとめ
さまざまな食材宅配がありますが、どれも魅力がいっぱいです。お得に試せるサービスも多いので、ぜひ活用してみたいですね。
複数の食材宅配業者を利用して、いいとこ取りしてみても面白いです。20代のご家庭では、働き盛りでお子様も小さい方が多いので、とにかく毎日が忙しいと思います。そんなときにはミールキットや冷凍商品などを使って、少し楽をしてみてもいいのではないでしょうか。料理にかかる時間や労力を、お子様や自分のために使うことができたら、家族の笑顔がもっと増えると思います。料理が苦手な方も食材とレシピが届いたら、料理が好きになるかもしれません。
